Что такое слинг
Если вы считаете, что первый год материнства — это время, проведенное взаперти и беспомощности, то мы вас разочаруем. Молодая мама может быть мобильной, активной и самодостаточной на руках с младенцем. Присутствие помощницы поощряется, но даже если ее нет, удастся заниматься домашними делами, путешествовать, подниматься по ступенькам (в уютный магазин, городской транспорт или на свой этаж) и при этом быть внимательной мамой, неразлучной с розовощеким младенцем. Для этого нужен слинг — отрез ткани, с помощью которого малыша удобно везде носить с собой.
Из какой культуры пришли эти приспособления и какие конструкции самые удобные — читайте подробнее в статье.
Слинг — это изделие из ткани, которое используется для фиксации младенца на теле матери. Перевязь бывает разных конструкций — в виде шарфа с узлом, лоскута с кольцами, квадрата с лямками — объединяются изделия тем, что они позволяют расположить малыша физиологично и обеспечивают бандажную поддержку по всей длине несформированного позвоночника.
Это значит, что регулярное пребывание младенца в «привязанном» состоянии не вредит развитию костно-мышечного корсета, а напротив, помогает предотвратить некоторые патологии (кривошея, дисплазия тазобедренных суставов). А также благоприятно сказывается на укреплении связи с матерью, ощущении защищенности, грудном вскармливании по требованию.
Слинг широко применяется для ухода за недоношенными детьми по рекомендуемому ВОЗ методу «Кенгуру». Его суть в том, чтобы обеспечить новорожденному контакт «кожа к коже» с матерью, который стабилизирует состояние ребенка и улучшает показатели работы всех систем.
Кто придумал приматывать детей
Слинг — не новомодный девайс, напротив, древнее изобретение. Женщины научились с удобством носить младенцев и выполнять повседневные задачи еще до наступления Новой Эры. Носили на себе своих малышей не только цыгане, которые любят романтику и смену пейзажей, но и представители этнических групп, имеющих совсем иной уклад жизни.
В Африке практиковалось (и практикуется) ношение в слинге-платке (или канге), азиатские женщины использовали май-тай и онбухимо, в Северной Америке детей носили в ребозо — укороченном шарфе на одно плечо. А на Руси младенцы следовали повсюду за матерью в подоле — это широкий и длинный передник, нижние углы которого завязывались за шеей женщины, что формировало карман из ткани.
Слинг, освобождающий руки и делающий маму мобильной, был незаменим практически у всех народов мира (лишь в странах, где практиковалось многоженство в лоскутном держателе не было необходимости) до появления колясок. Первая была представлена почтенной публике Великобритании по данным Википедии в 1733 году. Но коляску стали использовать вовсе не из-за рекомендаций медиков-ортопедов класть ребенка на ровное и твердое, а для того, чтобы европейская знать могла знакомить маленьких наследников с лучшими представителями светского общества.
Конструкция современных слингов
Этнические переноски и современные слинги различаются — последние обеспечивают маме (папе или бабушке) больший комфорт и оптимально распределяют нагрузку благодаря широким полотнам ткани, ее особенному плетению, а также компактным фиксирующим элементам (фастексы, кольца). Прототипы были куда менее комфортными, а наши предки — куда более выносливыми.
Слинг-шарф
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| оптимальное распределение нагрузки на плечах, спине, пояснице | высокая стоимость (это самая дорогая из существующих перевязей) |
| возможность носить младенца во всех положениях | пугающая длина (многие мамы решают, что не справятся с таким количеством ткани и отказываются даже пробовать освоить модель) |
| универсальность - не существует возрастных ограничений, носят шарф с рождения до 3 лет (в особых случаях и дольше) |
По меркам наших предков — вещь не рациональная: столько ткани (4-5 метров) предназначить для ношения одного младенца — непростительная расточительность.
Именно это изделие — длинный отрез ткани, который трижды обвивает маму с малышом — обеспечивает идеальное распределение нагрузки, а значит, легкость в процессе ношения ребенка. Без перевязи носить ребенка приходится тоже, но при этом наиболее всего напряжена поясница и некоторые мышцы плеча (дельтовидная и трицепс), а слинг помогает отдалить момент наступления усталости.
Слинг-шарф появился в 70-х годах XX столетия. Это изобретение немки Эрики Хоффман, которая в последующем стала основательницей ведущего бренда по производству дорогих и красивых моделей с разнообразными паттернами и составами ткани, это Didymos. Полотна такой перевязи характеризуются «обнимательностью», они красиво драпируются, тянутся в нужном направлении, создавая оптимальные условия для приятного ношения и правильного положения младенца.
Слинг с кольцами
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| легко освоить | предназначен для ношения на одном плече |
| просто надеть и снять | |
| удастся положить спящего ребенка на кровать, не разбудив | |
| оптимален в жаркую погоду | |
| компактен (не занимает много места в сумке, что особенно актуально с ребенком старше года) |
Усовершенствованная модель ребозо (этническая перевязь в виде короткого платка, фиксируется узлом), появилась в 1981 году.
Суть трансформации — убрать громоздкий узел и добавить опцию регулирования. Два кольца с такими задачами прекрасно справились, ткань в них надежно фиксировалась, но при изменении положения колец возможно плотнее натянуть полотно или ослабить его (чтобы, к примеру, из положения на бедре ребенка положить в колыбель). Также современный слинг прельщает практичных мам тем, что спящего младенца совсем несложно положить в кроватку, приподняв кольцо и позволив ткани выскользнуть.
Май-слинг
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| легко освоить, устройство слинга понятно даже новичкам | ограниченное количество положений. Широко практикуется вертикальное положение “лягушкой” на спине и животе. На бедре и колыбель технически возможны, но потребуется сноровка и мотивация. |
| удобен в жаркую погоду | |
| хорошо распределяет нагрузку по плечам и спине |
Почти не претерпел изменений.
Это изделие представляло собой квадрат и 4 лямки (2 поясные, 2 плечевые), сейчас суть конструкции сохранилась, за исключением расширения и удлинения плечевых лямок.
Онбухимо
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| распределение нагрузки на 2 плеча | требуется опыт, чтобы обеспечить должную поддержку позвоночника ребенка |
| изящество конструкции | не носят новорожденных, рекомендуется с 6 месяцев |
| удобство в жаркую погоду |
Это вид слинга, который тоже пришел с востока. Японская перевязь похожа на май-тай, но вместо 4 лямок к ней пришивают лишь 2 плечевые - они перекрещиваются за спиной мамы и продеваются в кольца, расположенные в нижних углах тканевого прямоугольника. Затем лямки завязываются за спиной.
Фаст-слинг
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| легко освоить | возрастные ограничения - фаст-слинг можно использовать, когда малыш держит голову (с 3-4 месяцев) |
| компактность | по мере роста ребенка потребуется приобрести изделие большего размера |
Еще одна вариация май-слинга, в котором лямки фиксируются с помощью фастексов
Физиологичный рюкзак (эргономичный рюкзак)
| Достоинства | Недостатки |
|---|---|
| легко освоить | ограничения по положению - нет возможности носить ребенка горизонтально, не совсем удобно носить в положении на бедре |
| плотный пояс позволяет перенести часть нагрузки на бедра, что освобождает плечевой пояс от излишнего давления | ограничения по возрасту - рекомендуется носить ребенка с 4-5 месяцев |
| один и тот же рюкзак не обеспечит одинаковое удобство с ребенком в возрасте 6 мес. и 1,5 года. Длина лямок регулируется, а ширина спинки и глубина посадки - нет. |
Самая современная модель, которая нравится тем, кто любит готовые решения и урбанистический дизайн. В отличие от предыдущих изделий эрго не требует сложной регулировки полотен. Просто застегнул фастекс - и в путь! Такая модель удобна для подросших деток.
Физиологичный рюкзак - это не кенгуру. Отличие состоит в правильном положении - в эргорюкзаке ножки и попа малыша образуют букву М, а в кенгуру конечности опущены вниз, что недопустимо! В неправильном положении на нижний отдел позвоночника ребенка оказывается чрезмерно большое давление, что вредит здоровью.
Принципы безопасного ношения
- важно следовать рекомендациям производителя, особенно тех, которые касаются возрастных ограничений
- плотная намотка обеспечит бандажную поддержку и защитит нижний отдел позвоночника от неадекватной нагрузки
- симметрия (для вертикального положения), колени должны находиться выше попы (образуется буква М)
- в горизонтальном положении важно следить, чтобы подбородок младенца не упирался в его грудь
- следует избегать перекрутов ткани и образования жгутов, сначала они могут не доставлять дискомфорта, но после 10-15 минут ношения под тяжестью тела ребенка дефекты намотки начнут причинять значительное неудобство
- слинги на одно плечо (ССК, карман) нельзя носить на любимом натренированном плече — чередовать стороны очень важно (для осанки обоих — и мамы, и младенца)
Следуя таким правилам, вы облегчите себе жизнь и создадите для малыша все условия для гармоничного развития — это доступ к интересным событиям и объектам в окружающем мире, а также счастливая мама на расстоянии поцелуя.
А еще мы подготовили статью, которая появится в самое ближайшее время и поможет выбрать слинг в соответствии с возрастом младенца, бюджетом и образом жизни. Читайте и выбирайте самую удачную модель.